【色拉油的做法大全_色拉油怎么做好吃_家常做法

  1.色拉油和调和油中均不含致癌物质黄曲霉素和胆固醇色拉油,对机体有保护作用; 2.含有丰富的亚油酸等不饱和脂肪酸,具有降低血脂和血胆固醇的作用,在一定程度上可以预防心血管疾病; 3.含有一定的豆类磷脂,有益于神经、血管、大脑的发育生长。